EMS美顔器の効果は?たるみ・ほうれい線・毛穴の開きに最適!

ems

美顔器を探していて、EMSや超音波と表記がありますが聞いたことはあるけど正直なんのことか分かりませんでした。

EMSって肌のどの悩みに、どんなトラブルに効果を発揮してくれるのかご存知ですか?私なりにEMSについて調べてみました。

EMS美顔器の効果は肌トラブルが改善される

  • たるみ
  • ほうれい線
  • むくみ
  • 毛穴の開き

結果からお伝えすると、EMS美顔器を使用するとたるみ・ほうれい線・毛穴の開き・むくみの改善効果が得られます。

目元がたるんできたり、頬まわりがたるんできたり、口の周りにほうれい線が目立ってきたり、、、

毛穴の開きと目に見える肌トラブルは、表情筋の減少、コラーゲンの減少などが原因です。

EMS美顔器を使用することで、表情筋を動かし、コラーゲンを増加させることでたるみやむくみの解消する事ができます。

血流が良くなることで、毛穴の開きが小さくなり、ハリやツヤが出てきます。

そして、表情筋にアプローチすることでほうれい線、リフトアップ効果を感じることができます。

EMSってなに?

そんな様々な肌トラブルが改善できるEMS美顔器の効果が感じられるEMSとは何でしょうか。

EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略で、筋肉を刺激して収縮させる低周波のことです。

低周波ってなに?

低周波がなにかいまいちわからなかったのでWikipediaで調べてみました。

低周波(ていしゅうは)とは、波動や振動の周波数(振動数)が低い(小さい)こと。または周波数の小さい音波、電波や交流を指す。 Wikipediaより引用 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%8E%E5%91%A8%E6%B3%A2

低周波は、人間の耳には聞こえない周波数の小さい音波です。

このEMSを使って医療業界では物理療法として肩こり、腰痛の治療に用いられることやスポーツ選手が筋肉を鍛える時に使用し効果を実証されたことによって美顔器や痩身グッズにもEMSが取り入れられるようになりました。

低周波は、1~999Hz(ヘルツ)の間の周波数をもつ電気のことです。

低周波の振動により肌へ伝わる深度は最大で10cm程度までと言われています。

周波数が低いほど低周波の振動の幅が広くなり、より深い部分まで振動が伝わります。

つまり低周波の刺激は、ピアノで使うメトロノームのゆっくりな速度でカーチ、カーチと動いている感じです。

低周波は、肌の表面にアプローチする超音波と違い肌の深部にアプローチするものです。

EMS美顔器が肌に与える効果

  • 引き締め効果
  • 脂肪燃焼効果
  • 小顔効果

最初に挙げたたるみやほうれい線、毛穴の開きという肌トラブルが起こる原因は年齢、生活環境、元々持っている肌質などがあります。

すべて原因を言い訳にして何もせずに生活しているとどんどん肌トラブルが進行してしまいます。

そのような肌トラブルがある方は、表情が乏しかったり、笑顔が少なかったりしませんか?

EMS美顔器を使って得られる効果をさらにアップさせるには、自分で表情筋を鍛えることも必要です。

上唇を動かすトレーニングやスマイルトレーニングなど表情筋を動かす代表的なトレーニングをするのも効果的です。

表情筋を鍛える方法としてポイントになってくる口筋にフォーカスしてトレーニング方法をご紹介します。

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上唇を動かして表情筋を引き締める

表情筋を動かすための上唇を動かすトレーニングのやり方です。

上唇を鼻先に近づけるトレーニング

口を閉じた状態から上唇だけ鼻に近づけます。

鼻横の筋肉は使わずに上唇の筋肉のみを使うようにしましょう。

鼻横に力が入らないように手や指を使って鼻横を抑えましょう。

スマイルトレーニング

笑顔の練習になります。「ア・イ・ウ・エ・オ」とゆっくり力いっぱい発音します。

これを朝晩3、4回行いましょう。

次に「に」と発音しながら両方の口角に人差し指を当て、後上方に引き上げます。

自分が1番口角が上がっていると思う場所でそのまま15秒ストップしましょう。

スマイルトレーニングを行うときは、前歯が出ないように注意しましょう。

EMS美顔器を使用して得られる効果は、お肌にとって嬉しいことばかりなので、その効果をさらにアップさせるために日々の努力も必要です。

EMS美顔器で脂肪燃焼効果

EMS美顔器は顔の表情筋に働きかけ、筋肉を動かして脂肪燃焼を促します。

脂肪を燃焼させることで不要な脂肪を排除することができます。

EMS美顔器で引き締め効果

EMS美顔器で脂肪燃焼が行われると、必然的に脂肪が減るので引き締め効果を感じることができます。

血流も良くなるので新陳代謝もアップし肌に蓄積されている老廃物が流れます。

結果、肌が引き締めることでリフトアップ効果も感じることができるでしょう。

EMS美顔器で小顔効果

EMS美顔器には脂肪燃焼効果、引き締め効果がありますので継続して使用する事で小顔効果が得られます。

1回使用した程度では小顔効果は得られませんので毎日の習慣にするように工夫してみると良いと思います。

EMSと超音波の違い

では、よく美顔器に搭載されている機能としてEMSの他に超音波があります。

EMSと超音波の違いについても気になったので分かったことをお伝えします。

超音波とは?

超音波についてもwikipediaで調べてみました。

超音波(ちょうおんぱ、英語: ultrasound または ultrasonic)とは人間の耳には聞こえない高い振動数をもつ弾性振動波(音波)である。 超音波は可聴域の音と物理的特徴は変わらず、人が聴くことができないというだけである。 Wikipediaより引用 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%B6%85%E9%9F%B3%E6%B3%A2

超音波とは、音の仲間ではありますが、周波数が高いことから人間の耳では聴くことができません。

振動によって肌へ伝わってきますが、1秒間に何万回という振動のため動きは分かりにくいです。

超音波の刺激は、ピアノで使うメトロノームの早い速度でカチカチと動いている感じです。

超音波は、肌の深部というよりは肌の表面にアプローチしていきます。

EMS美顔器を他の美容器具と比較

表情筋にアプローチして引き締めや小顔効果が得られるEMS美顔器ですが、専用のジェルをつけて行う必要があったり、お手入れをする時間を作らなければいけなかったりとメリットばかりではありません。

EMS美顔器から得られる効果を他の美容機器からも同様の効果を得ることができないか、特徴を交えながら比較してみようと思います。

美顔ローラーと比較

テレビを見ながらコロコロ、お風呂に入りながらコロコロと「ながら」でできる美顔ローラー。

忙しい方にとっては、充電不要で使い勝手が良くさらにEMS美顔器より価格が安いのでコスパのいい美顔ローラーでいいと思う方も多いかもしれません。

美顔ローラーの種類は豊富で、今はスティックタイプやY字タイプのものなどが主流です。

よく美顔ローラーに搭載されている機能としてマイクロカレントという微弱電流を放出させるものがあります。

マイクロカレントの効果

マイクロカレントは、人間の身体に流れている微弱電流を細胞にアプローチすることで細胞や組織の再生、活性化を促します。

それによって、血流を良くし、新陳代謝をアップさせハリやツヤ、シミやシワの改善効果を得ることができます。

EMSとの効果の違い

一見、EMSから得られる効果と同じように感じてしまいがちですが大きな違いは、マイクロカレントは細胞に、EMSは筋肉へアプローチするものなので、結果として得られる効果は同じでもアプローチしている部分が異なります。

マイクロカレント搭載されている美顔ローラーはクチコミを見ても効果を実感している方も多いのでEMS美顔器と一緒に使用するのがおすすめです。

美顔スチーマーと比較

お肌の乾燥が気になったり、毛穴の汚れをすっきりさせたいときに美顔スチーマーを使ってみようかなと思う方がいると思います。

毛穴の汚れには、毎日のお化粧や紫外線やほこりなど色々な汚れの蓄積、コラーゲンの減少などの原因が様々。

肌が美顔スチーマーにあたることで、汚れを浮かして洗顔するクレンジング効果があります。

もちろんクレンジング効果だけではありません。

肌への保湿効果やじんわり温まることから血流が良くなりザラザラした肌がやわらかくなります。

ナノスチーマーであれば肌の表面よりさらに先の真皮までスチームを送り届けることができます。

最近は、自宅でゆっくり行う美顔スチーマーだけでなく、外出先にも持ち運べる小型の美顔スチーマーも人気です。

EMSが顔の筋肉(表情筋など)を鍛えるもの、スチーマーは筋肉やお肌そのものをケアするものという感じです。

EMS美顔器とは役割が異なるので両方使用することでそれぞれの効果を感じることができるでしょう。

EMS搭載のおすすめ美顔器

エステナードソニックローズの画像

エステナードソニックローズ

一日わずか5分の簡単ケアであごのライン・めもと・口もとが整います。1秒間に100~800万回の超音波(マルチウェーブ)がまるでエステティシャンのマッサージのようだと好評を呼んでいます。

RFボーテ フェイスEXの画像

RFボーテ フェイスEX/ヤーマン

価格:38,880円(税込)
機能:RF(ラジオ波)
1MHz、イオン導出入、EMS、フォト、冷却、海外OK
周波数: 充電時間:約2.5時間
連続使用時間:約40分

RFボーテ フェイスEXには、他のRFボーテシリーズにはない機能が付いています。 EMSモードに低周波と中周波のダブル波で表情筋にアプローチできる機能と目もと集中ケアできるアイケアモードです。 美顔器で目もとのマッサージ機能を搭載するのはなかなか困難のため珍しい美顔器です。 目もと、額、口もと、のハリや弾力アップをしたい方には、ダブル波でアプローチできるRFボーテ フェイスEXがおすすめです。 クールモードは、毎日使用可能、その他のモードは週に2、3回使用が推奨されています。

RFボーテ フォトPLUSの画像

RFボーテ フォトPLUS/ヤーマン

価格:39,960円(税抜)
機能:RF(ラジオ波) 1MHz、イオン導出入、EMS、冷却
充電時間:約2.5時間
連続使用時間:約40分

CLAENで毛穴ケア、MOISTUREで乾燥ケア、EMS UPで表情筋ケア、RF LEDで潤いケア、COOLモードで肌表面の引き締めケアと5つの機能を3段階のレベルでお肌のケアができます。 毛穴ケアと乾燥ケアにはバイブレーションがついているので、マッサージの満足度がアップします。 目もとケアが搭載されている美顔器は、RFボーテ フォトPLUS EXで価格が42,984円(税込)でRFボーテ フォトPLUSより3,024円高いです。

エステナード リフティ(美顔器)/エステナード

エステナード リフティ(美顔器)/エステナード

価格:30,240円(税込)
機能:RF、EMS、ION
充電時間:約4時間
連続使用時間:約30分

筋肉トレーニングの専門家RIZAPと皮膚の専門家が監修したエステナード リフティは、表情筋エクササイズができる美顔器です。 週に2回、1回5分使用するだけで潤い、ハリのある肌へ導いてくれます。 美顔器には2つのボタンだけで操作するため、機械音痴な方でも簡単楽ちんに操作できます。 強さのレベルは、強中小の3段階ですがRIZAPが監修しただけあり表情筋への刺激がレベル小でも強いというクチコミもあり効果に期待できそうです。

レジーナ ララルーチェ/リベラータ

レジーナ ララルーチェ/リベラータ

価格:28,000円(税込)
機能:EMS、ポレーション(浸透)高周波(浸透)、LED(活性酸素除去)、半導体チップ
充電時間:コード付

女優の杉本彩さんが元祖ゲルマローラーの開発者キャネットと一緒に開発したレジーナ ララルーチェは、1日5分で引き締めとトリートメントができる美顔器です。 EMSは3段階レベルで使用時に合わせてレベルを変えると効果的です。 美顔器の中心部には、ゲルマ配合半導体チップが遠赤外線を放出し新陳代謝をアップさせ肌のターンオーバー周期を整えます。 LEDトリートメントは、赤色と青色を搭載。赤色LEDは、コラーゲン生成を促進し、しわやたるみをサポートします。 青色LEDは、アクネ菌を殺菌し皮脂腺、皮脂分泌を抑制し毛穴を小さくするサポートをします。

ベガスプレミアム/アデランス

ベガスプレミアム/アデランス

価格:62,640円(税込)
機能:EMS、T-MFIP、DKhead搭載、チタンコーティング、RED LED、中周波・高周波
充電時間:充電式タイプ

毛髪のプロであるアデランスが開発したウルトラパルス電流、EMS、中周波、高周波の4タイプの電流が搭載されている美顔器です。 肌にあたる面にはウルトラパルス電流が流れる4つのヘッドがついていて、エステティシャンにタッピングしてもらったかのようなウェーブを発生させるT-MFIP技術が搭載されています。 7分のタイマー機能付きなので、1日7分間でリフトアップ効果、小顔効果、肌のハリや弾力を回復させます。 頭皮にも使用できるところもポイントです。

Re;Born+/

Re;Born+(リボーン プラス)

価格:129,600円(税込)
機能:EMS、RF(高周波)、エレクトロポレーション、イオン導入、LED(3色フォトフェイシャル)
充電時間:充電式タイプ

角質層の奥までヒアルロン酸やコラーゲンなどの分子量の大きい美容成分を浸透させるエレクトロポレーションが搭載された美顔器です。 エレクトロポレーションは、美容皮膚科学において注目されている技術で医療や美顔外科などで使用され毛穴の開き、乾燥、シワやたるみにアプローチしてくれます。 ヘッド部分がU字型になっているのも特徴で肌を持ち上げてハリを出すために作られ人間工学に基づいて肌に当てると65度の角度でマッサージができるようになっています。1回10分、週2回でもちもち、ハリのある肌へ導いてくれます。